运气不好？试试这3个秘诀！

同样的困境，有人被轻易打倒，有人却能成功逆袭，这其实与自身的气运息息相关。运气并非玄学，而是人性规律的外在体现。改变运气的关键在于调整自身的能量，使之与行为同频共振。让我们一起探索如何提升好运气，摆脱困境，走向成功！

负能量是好运气的杀手！如何有效屏蔽负面信息？

在日常生活和工作中，我们难免会遭遇他人的恶意和嘲讽。很多人认为反驳能维护尊严和权益，但实际上，回应负能量等同于主动吸收厄运。回应负能量的人会损失更多的隐性收入，因为负能量会影响一个人的积极性，即使积极阳光的人，长期接触负能量也会受到影响。如何避免回应负能量，提升好运气呢？我们需要主动屏蔽负面信息，例如听到负面评价时，心里默念三次“与我无关”，提醒自己不被他人言论左右。同时，我们也要手动远离负能量，将恶意传播消极信息者移出常用聊天群，与身边爱抱怨的人断绝联系，减少负面信息的接触。运气如同Wi-Fi信号，离干扰源越远，接收越清晰。远离负面因素，更容易收获好运气。屏蔽负能量，提升你的好运气！

自我怀疑是成功的绊脚石！如何增强自信，提升个人价值？

很多人时常自我否定，觉得自己一无是处。自我否定的本质，是任由外界随意定义自己的价值。克服自卑，才能获得成功。事实表明，自我接纳度高的人财富增速远高于普通人。如何增强自信呢？我们可以通过每日三问增强自信：“我的优势是什么？”、“今天我帮助了谁？”、“哪些进步被忽略了？”。此外，还可以采用成果展览法，将客户好评、工作记录打印张贴，建立可视化的信心库，时刻提醒自己的优秀之处。自信并非天生，而是可以通过后天训练获得。提升自信，拥抱成功！摆脱自我怀疑，开启你的好运气！

设定边界，不回应≠不翻脸！如何有效处理冲突，保护自身能量？

面对冲突与算计，很多人要么激烈争吵，要么默默忍受。真正的高手，不会选择这两种方式。福布斯统计，富人处理冲突时，大部分人都选择“不回应但行动”。我们可以设定“三不原则”：不解释、不纠缠、不期待理解。当有人质疑专业能力时，不要急于争辩，用专业的报告回应。成年人的绝交无需大张旗鼓，默默划清界限就是最高效的翻脸方式。学会设定边界，保护你的能量，提升你的好运气！

规律生活是改运的快捷键！如何调整作息，提升个人能量？

许多人认为熬夜奋斗就能逆天改命，但作息紊乱才是运气暴跌的元凶。耶鲁大学曾有实验表明，作息规律者决策的准确率能提升很多。我们可以制定能量充电表，每天固定时段做三件事，如晨跑、午休、读书，为自己补充能量。想熬夜时，默念“现在睡=明天多赚5小时高效时间”，提醒自己按时休息。运气更偏爱“无聊”的人，看似枯燥的规律生活，实则是在积累实现质变的能量。规律作息，提升你的好运气！

3步启动好运气的正向循环！

①定时自我觉察：每晚记录3件“吸收负能量”的事，第二天尽量减少类似的信息接触量。每周参加一次“无手机”聚会，远离网络负面信息。②进行自信训练：出现自我怀疑时，把情绪转化为具体的问题。每月录制一条“自我夸夸视频”，回顾成就与进步。③定期净化磁场：定期清理微信好友，删除持续抱怨者、长期否定你的人。每日睡前，默念“我允许好运发生，正如允许太阳照常升起”，给自己积极心理暗示，吸引好运降临。运用这3个步骤，开启你的好运气循环！